Hydrolat de Sauge Officinale (Salvia Officinalis)

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Symbolique : De l'immortalité

Description botanique de la plante : La sauge officinale, Salvia officinalis, appartient à la famille des Lamiacées. C'est un arbrisseau persistant de 80 cm de haut en moyenne, largement cultivé dans les pays tempérés. Ses tiges sont quadrangulaires et ses feuilles sont laineuses de couleur gris-vert ou violacées

Principaux composants

Utilisation interne :

 

La Sauge Officinale est employée contre les affections gastriques et intestinales, où elle réduit les processus inflammatoires, elle est efficace contre la diarrhée, les ballonnements et la transpiration nocturne excessive. Elle est efficace en cas d’inflammations des voies respiratoires supérieures, contre la toux, dans les soins de la tuberculose. Elle réduit la sécrétion lactée. Supprime les spasmes.

Apport en vitamine K. C’est aussi un stimulant hormonal. Ce qui est un avantage pour les femmes, durant les cycles menstruels douloureux ou lors de la ménopause, elle atténue les bouffées de chaleurs. La Sauge freine les inflammations, agit contre les bactéries et désinfecte, calme la toux, les crampes et les douleurs

 

Respecter les doses soit 1 cuillère à café à boire pure ou diluée dans un grand verre d’eau, 1 à 3 fois par jour jusqu’à disparition des symptômes ou pendant 3 semaines maximum.

 

Utilisation externe : 

En gargarisme, contre les inflammations de la cavité buccale (aphtes, gencives), les angines, les maux de dents et la parodontose. En cataplasme comme désinfectant et dans le bain contre les maladies de la peau d’origine mycosique. La sauge est un excellent antioxydant, elle est donc utilisée dans les crèmes anti-âge.

Elle agit contre les radicaux libres et ralentit les rides et la dégénérescence tissulaire. Grâce à ses propriétés cicatrisantes connues, elle peut également être utilisée sur les boutons et les petites éraflures.

Le pouvoir blanchissant des feuilles de sauge, frottées sur les dents, est bien connu. De ce fait, cette herbe aromatique est incluse dans la composition du dentifrice.

 

Contre-indication :

 

La sauge officinale est déconseillée lors de la grossesse et de l'allaitement.

Elle est également contre-indiquée en cas d'hyper-oestrogénie ou de cancer hormono-­dépendant.

Déconseillé en cas d’allergies.

AVERTISSEMENT : Ces propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites internet de référence en phytothérapie. Ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tous usage des huiles essentielles et autres galéniques dans un but thérapeutique, consultez votre médecin.